El ejercicio y el pensamiento

El ejercicio y el pensamiento 

Debemos apasionarnos por el ejercicio pero al mismo tiempo debemos pensar en los beneficios que queremos sobre este y así lograremos los resultados que queremos, Sino vinculamos estos dos sera en vano todo lo que hacemos a nivel físico, ya que nuestra mente y cuerpo no están conectados.

Conecta tu mente y tu cuerpo en todo momento.

Wendy Pita

Psicologa Yoguista