La vida del pensionado
ETAPA DE LA JUBILACIÓN
EL YOGA Y TU SALUD MENTAL 23 DE OCTUBRE DE 2017
Muchas personas llegan a la etapa de pensionados pensando que ya no son personas productivas, que realmente no sirven para nada, se sienten frustradas, con poco para dar al mundo, deprimidos, solos, muchos optan por continuar laborando y así logran pasar los días de la jubilación.
No se han dado cuenta que han llegado a la mejor etapa de sus vidas, la que les permite tener tiempo para ellos mismos, para reflexionar, para leer, meditar, viajar, conocer personas y culturas nuevas, es una etapa en la cual no se requiere de mas dinero, sino realmente de relajarse desacelerar la vida y pensar en ti.
Muchos también continúan pensando o sosteniendo la responsabilidad del hogar para ayudar a sus hijos, por este motivo no se debe dejar que los hijos salgan de casa tan tarde, deben formar un hogar y familia a tiempo para ellos poder lograr superar las etapas de la vida, las cuales son importantes para todos. Así mismo tu como jubilado logras mucho mas rápido adaptarte a la soledad.
Los jubilados dicen sentirse solos pero no se dan cuenta que la soledad en esta etapa es necesaria para prevalecer, para lograr calificarse, calificar su vida y pensar lo que le hace falta para tener un retiro tranquilo.
Busca la sabiduría espiritual, Moral, y familiar, logrando así encontrar el objetivo de esta etapa de la vida.
Wendy Pita
Psicologa Yoguista
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