El yoga te ayuda con tu proyecto de vida
POYECTO DE VIDA
EL YOGA Y TU SALUD MENTAL 25 DE AGOSTO DE 2017
Muchos de nosotros nos levantamos cada día y nos sentimos aburridos, pensando que nuestra vida es monótona y que solo realizamos ciertas actividades como: ir a trabajar, salir con nuestra pareja, salir con nuestros hijos o familia, algunas veces salir de viaje por trabajo y en realidad pensamos o sentimos que nuestra vida se a convertido en una rutina sin fin, y sinceramente es que hemos dejado de lado el objetivo por el cual hacemos todas estas actividades, o simplemente nunca lo tuvimos.
la mayoría de veces las personas reducen el proyecto de vida a muy corto plazo como salir de viaje a algún lugar o tener deseos que cumplir que son a muy corto plazo y por esta razón pierden el sentido que tiene la vida y para lo que realmente estamos aquí, para disfrutar y sentir que todo lo hacemos a plenitud.
Un proyecto de vida le da un porque y un para que a la existencia humana y sino para que estar aquí, entonces como te podemos ayudar, te preguntaras.
Bueno muy fácil el yoga es un arte que genera en ti paz y tranquilidad interior, que te permite iniciar a clarar ideas y mejorar proyectos o crear unos nuevos, lo importante es enfocar y dirigir la practica hacia este objetivo, así mismo lograras sentir que vives tu vida a plenitud y así mismo lograras volver a enfocar la razón del porque estas aquí y para que.
Wendy Pita
Psicologa Yoguista
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EL YOGA Y TU SALUD MENTAL 25 DE AGOSTO DE 2017
Muchos de nosotros nos levantamos cada día y nos sentimos aburridos, pensando que nuestra vida es monótona y que solo realizamos ciertas actividades como: ir a trabajar, salir con nuestra pareja, salir con nuestros hijos o familia, algunas veces salir de viaje por trabajo y en realidad pensamos o sentimos que nuestra vida se a convertido en una rutina sin fin, y sinceramente es que hemos dejado de lado el objetivo por el cual hacemos todas estas actividades, o simplemente nunca lo tuvimos.
la mayoría de veces las personas reducen el proyecto de vida a muy corto plazo como salir de viaje a algún lugar o tener deseos que cumplir que son a muy corto plazo y por esta razón pierden el sentido que tiene la vida y para lo que realmente estamos aquí, para disfrutar y sentir que todo lo hacemos a plenitud.
Un proyecto de vida le da un porque y un para que a la existencia humana y sino para que estar aquí, entonces como te podemos ayudar, te preguntaras.
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