DATE UN TIEMPO PARA REFLEXIONAR
NO ESPERES A ULTIMO MINUTO
EL YOGA Y TU SALUD MENTAL 28 DE NOVIEMBRE DE 2017
Siempre andamos por la vida sin mirar hacia atrás o
detenernos un instante para observar lo que hacemos o hemos hecho por nosotros,
por nuestra familia, amigos, vecinos, conocidos y hasta desconocidos.
Llegado el momento nos encontramos en el hilo de la vida que
nos avisa que algo malo pasa y que debemos parar y concentrarnos en lo más
importante. Aun así no nos damos cuenta que la vida misma nos esta tratando de
mostrar que existe algo más valioso que el dinero, las propiedades, los lujos y
demás; porque cuando menos te lo esperas nada de eso te sirve estando inconsciente,
vulnerable, frustrado y esperando que pasara contigo en ese cuarto vacío,
oscuro, con una cama, baño y televisor, donde solo puedes tener la compañía de
uno de tus seres queridos y los demás deben esperar afuera o en sus casas a que
todo se valla dando con la melancolía y esperanza de que las cosas van
mejorando, pensando en esa poca paciencia y tranquilidad que te invade sin más
remedio que esperar a que todo de un buen resultado, poniendo tu vida en manos
de unos seres humanos que hacen todo lo posible por salvarte pero que aun así se
siente que hacen muy poco; si en ese cuarto sombrío, lleno de frio y
enfermedades llamado hospital.
Muchos dejamos que la vida nos pase por encima y jamás damos
gracias a nadie ni a nada, muchos creemos que tenemos una vida bien vivida
hasta el momento pero te has puesto a pensar que es tener una vida bien vivida,
que es salir adelante, te has preguntado siquiera si eres feliz o si has hecho a
feliz a las personas que te rodean o solo has sido un egoísta que has pensado
solo en tu bienestar sin importar el de los demás.
Cuando te encuentras en la cuerda floja o alguien muy
cercano a ti lo está, es cuando te cuestionas y piensas, que más pudiste hacer
con él o ella, que pudiste darle de ti que por egoísmo no lo hiciste, y ahora solo
deseas un poco más de tiempo para poder vivir con el momentos que no quisiste
vivir cuando podías; la vida pasa y no te das cuenta en que momento ya paso y
no hiciste nada.
No dejes que la vida pase, o que dado un momento desees más
tiempo solo hazlo ahora que puedes y vive por ti, por él y por todos, porque
vas a encontrarte en la vida personas que también te amaran más que nadie y tú
las amaras, te preocuparas, sonreirás y vivirás con ellos y solo con eso será suficiente
para lograr vivir una vida plena.
Wendy Pita
Psicóloga yoguista
Facebook: https://www.facebook.com/El-yoga-y-tu-salud-mental-103344590242279/
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCWYwwwy0eFz_sDOvyLDleBA
Comentarios
Publicar un comentario