La enfermedad que empieza a ser prioridad para el mundo

LA DEPRESIÓN UNA ENFERMEDAD QUE AQUEJA A MUCHOS

EL YOGA Y TU SALUD MENTAL 15 DE FEBRERO DE 2018

En la actualidad se está iniciando a prestar atención a las enfermedades que afectan la salud mental de las personas, sabiendo que estas no solo presentan síntomas psíquicos sino sintomáticos, por lo que es de vital importancia prestar atención a los síntomas y  emociones que pueden llegar a afectar nuestro desempeño laboral, social, familiar, entre otros, donde nos desenvolvemos cotidianamente.

Para adentrarnos en el tema principal de este block iniciaremos con la definición de depresión:

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, que se traduce en un estado de decaimiento y claudicación psicológica y biológica del paciente importante y continuado, y se manifiesta a través de síntomas psíquicos como: desinterés, tristeza, desmoralización, disminución de la autoestima entre otros, y sintomatología somática como: pudiéndose presentar en forma de pérdida del apetito, disminución del peso corporal, astenia, alteraciones del sueño con periodos de insomnio y de somnolencia entre otros.  

Pero muchos se preguntaran.  Será que realmente sufro de depresión?

Bueno en este block te ayudare a identificar algunos de los síntomas más comunes que aquejan a las personas que sufren de este trastorno y al mismo tiempo que tratamientos existen.

Existen diversos síntomas asociados a la depresión y entre más síntomas presente y más severos sean, así mismo su recuperación será más difícil. De ahí la importancia de realizar un diagnostico oportuno. Para poder dar un diagnóstico el paciente debe someterse a test evaluativos que permitan conocer la valoración y clasificación de la depresión entre los más utilizados esta el DSM – IV  y el CIE-10. En general la persona debe presentar dos de estos síntomas generales:

• Ánimo o humor depresivo no habitual en el paciente, constante durante todo el día y mantenido en el tiempo de forma casi constante.

• Pérdida o ausencia de interés por actividades anteriormente placenteras.

• Aumento de la capacidad de fatiga, o pérdida de la vitalidad habitual.

Los tratamientos para esta enfermedad están entre:

•  Farmacológicos
•  psicoterapia
• Ayuda guiada
• Ejercicio físico

Cuando se presentan estos síntomas es de vital importancia consultar a psicología para que pueda ser guiado y diagnosticado a tiempo e iniciar el tratamiento más conveniente para el estado en el cual se encuentra su enfermedad.

En el yoga y tu salud mental tenemos especialistas los cuales te pueden ayudar y orientar, estamos para ayudarte.

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